Bewußtheit durch Bewegung

ATM® - Awareness Through Movement

Lassen Sie uns...

 ...das "Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant machen" ! 
(Moshé Feldenkrais

Fortlaufend "Offene Gruppenstunden"

An-/Abmeldung bis Sonntag, 18 Uhr vor Termin
feldenkraisdorfen@gmx.de
08081 - 953904 AB
Neue Preise ab 01.01.2024  5-er Karte à 70€, 3 Monate gültig
Live + Zoom

Nächste Feldenkrais-Tage:
In 2024: jeden 2. Sonntag im Monat

jeweils 10-12 + 14-16 Uhr
Rathausplatz 8, 3.Stock, 84405 Dorfen
70 €, keine Vorkenntnisse erforderlich; bitte 1x2m großes Tuch mitbringen, bequeme Kleidung, dicke Socken.

Verbindliche Anmeldung ab sofort und bis spätestens eine Woche vor Wunschtermin.

Der Tag beinhaltet 4 Unterrichtseinheiten, 2 kleine Teepausen und eine große Pause mit Verpflegung.
Die Intensiv-Tage sind eine gute Gelegenheit, Feldenkrais kennen zu lernen!

Wir experimentieren mit kleinen, leichten Bewegungen, angenehm und schmerzfrei.
Im Spüren und Beobachten machen wir uns unsere Art der Bewegung bewußt.
Die bewußte Wahrnehmung erweitert unsere geistigen und körperlichen Fähigkeiten.
Wir erkennen selbst auferlegte Grenzen und können sie verändern.

„Denn wenn Sie wissen, was Sie tun, können Sie tun, was Sie wollen.“
(Moshé Feldenkrais)

Flexibilität - in Form von Beweglichkeit - in körperlicher, geistiger und seelischer Hinsicht stellt sich ein.

"Organisches Lernen ist lebendig und lebhaft. Es geschieht bei guter Laune und mit häufigen kurzen Pausen." (Moshé Feldenkrais)